中年人最好的生活方式:赚钱,养生,不鸡娃

为什么说中年是人生中最美好的年华?就是因为我们的人生刚刚过半,我们已经体验了童年的天真,少年的懵懂,青年的绚烂,已经或即将迎来人生的巅峰,以及无法逃避的迟暮之年。

——孙道荣,《读者》2022年第20期

人到中年,一只脚已经迈进了另一道关口。

有人越来越油腻,江郎才尽,不管是事业还是家庭,都遇到了前所未有的危机。

有人则越活越通透,*,丝毫不焦虑,虽然不再年轻,却对未来充满热忱。

中年人,是枯萎还是绽放,完全取决于你自己。

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好好赚钱,是中年的觉醒

有句话说得好:“钱是好东西,它能使人不再心慌,并且叫人产生自信心。”

我们努力赚钱,不是嗜钱如命,而是不想在缺钱时看清世态炎凉。

钱虽不是万能的,但钱可以让我们有更大的底气去对抗生活中的风险。

电视剧《大考》里,周美仁最大的爱好是玩游戏和打牌,家里的重担都落在妻子一个人身上,他成了家里的吸血鬼,也成了儿子最讨厌的人。

人到中年,妻子怀上二胎,儿子即将上大学,家庭开销越来越大,他才意识到赚钱的重要性。

于是,他痛定思痛戒掉游戏,一门心思研究赚钱。

起初他走街串巷卖瓜子,后来又尝试应聘刷墙的工人,再后来又在学校附近卖起了烤肠……

因为在特殊时期帮学校义务运了几次菜,他的人品和处事能力获得学校领导的赏识,成功获得了入驻学校卖烤肠的机会。

周美仁努力赚钱的拼劲儿,也让儿子周博文对他刮目相看。

周博文甚至还约父亲夜跑,父子俩感情越来越好。

亦舒在《志愿》里写道:

“挣到钱,要储蓄,赚十元,用三元已经差不多,身边有钱防身,进可攻,退可守,你说是不是?”

人到中年,上有老下有小,早已过了那种“一人吃饱全家不饿”的日子。

伴随而来的,是赚钱动机更足,希望家人能过上更好的生活。

中年人,大胆地谈论自己对于赚钱的渴望,把用来矫情、内耗、无病*的时间,都用来赚钱,尽情享受赚钱带来的乐趣,让小家庭的资产越攒越多。

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身体无恙,是中年的炫富

前不久,曾看到这样一则新闻:

一名39岁的男子熬夜看完欧洲杯决赛,身体立马垮了。

他开始是感到腹部传来钻心的疼痛,接着胸闷、心慌,整个人不停地出汗,甚至犯恶心吐了好几次。

更可怕的是,他的心脏一度停跳,被紧急送往医院后,确诊为突发性下壁心肌梗死,差一点就丢了命。

人到中年的他,本身有基础病,却依旧放纵身体,不仅熬夜看球赛,而且还用香烟啤酒助兴。

中年人是一个家庭的顶梁柱,不能垮,不能倒。

身体无恙,才能更好地为父*女遮风挡雨,才能更好地去追逐事业和梦想。

曾在网络上看到这样一段话:

“照顾好自己,世界才会属于你,风雨由天,快乐由己,保重身体,健康第一。”

深以为然,没有了健康的体魄,一切美好都将黯然失色。

人到中年,体力和身体代谢功能远不及年轻时候。

蜡黄的脸色,布满血丝的眼睛,时常发出*的脾胃,随时光顾的小病小痛等,都在提醒我们养生迫在眉睫。

但所谓养生,不是说要吃昂贵的营养品,而是要形成健康的微习惯。

比如平时早睡早起,不吃生冷寒凉的食物,不暴饮暴食,多运动,多泡脚,少玩手机,多去大自然呼吸新鲜空气,学习养生知识调理自己的身体等。

健康是无价之宝,拥有强健的体魄,才能更好地掌握自己的人生。

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不过度鸡娃,是中年的清醒

电视剧《小满生活》中,吕静在职场上如履薄冰,一直担心何嘉如超越自己。

为了缓解自己的焦虑,她望女成凤,希望通过女儿的优秀来证明自己。

到了饭点,她不让孩子青青吃饭,必须让女儿把作业全部做完,孩子做了一上午的作业,也不让出去透气,还让孩子提前学习下一学年的知识,孩子喜欢的京剧,她也视为洪水猛兽……

青青因为学习压力过大,偷看老师新出的试卷,为了防止被发现,她直接把U盘吞进肚子里,被紧急送往医院。

后来,青青被诊断为“重度抑郁症”,吕静这才开始后悔鸡娃了,她在医院门口崩溃地承认“自己从来没有在乎过女儿的感受”。

人到中年,事业的停滞不前,生活按部就班,很多人往往会在下一代身上寻找突破,把孩子提前拽进充满压力和紧张的“*世界”。

但是,孩子的心智和承受力远不及大人,如果过早地内卷,只会消耗孩子的灵气和活力,甚至会导致孩子走向极端。

有一个朋友,人到中年一直围着孩子转,从孩子的眼睛、牙齿,到孩子的成绩、长相、未来等,她都很担心。

老公觉得她小题大做,孩子觉得母亲管得太严太宽,甚至不再喊她“妈妈”。

在别人的劝说下,她开始尝试放松下来,不再紧盯孩子,闲暇时学画画、学陶艺、学养花、编手绳、织毛衣等。

她把自己的作品上传到网络上,有人开始咨询画作、陶瓷等的价格,还有人愿意付费跟她学习画画。

她重新找到了自我价值感,和孩子的关系也渐渐有所缓和。

在养育子女上,多点平常心,少点功利心,多点顺其自然,少点揠苗助长。

不对孩子期望过高,是每个父母应有的自觉。

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史中兴在《人生的发现》中写道:

“中年,可以说它是成熟的年龄、收获的年龄,也可以说它是告别青春走向衰老的年龄,它是连接青春与衰老的一座桥。”

中年之路并不好走,但有挑战也有机遇,提前做好布局,方能劈山凿河,春风化雨。

放下面子赚钱,才是中年人最大的体面;

好好养生,饮食有节,起居有常,为自己的健康保驾护航;

不过度鸡娃,在养育孩子的过程中尽力就好,好好提升自己,在自己的领域发光发亮。

一起在中年开始重启之路,从稚嫩走向成熟,塑造更好的自己。

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作者:小贝,多平台签约作者,文章散见于“慈怀读书会”“读者”“樊登读书会”等。

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